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Randonnée et Qi Gong sur la prequ'île de Giens au crépuscule

HYèRES

Description

Immergez vous en pleine nature par le biais du Qi Gong dans la magie d'un clair obscur crépusculaire, pour vivre une expérience apaisante et ressourçante. Marie et Audrey vous proposent une balade dans ce lieu atypique et préservé, au cœur de la presqu'île de Giens unique en France de part son double tombolo.
Qi Gong et méditation se pratiqueront sur une terrasse improvisée qui surplombe la mer. C'est le moment de déguster une infusion et d'écouter le chant des sirènes. Et s'ils sont d'accord pour prolonger la magie du moment, quelques dauphins et baleines se laisseront apercevoir au loin.

Sortie nocturne

Infos pratiques

Public visé

Adultes, familles (enfants de 7 à 15 ans), seniors

Période

les 11, 18 et 25 juillet (départ à 19h45)
les 1, 8,15,22 et 29 aout (départ à 19h30)

Tarifs

27 € par adulte / 22 € par enfant

Durée

2h30

Niveau de difficulté technique

Facile, 1h30 de balade

Matériel

Chaussures plates tenant le talon, coupe vent, Un sac à dos assez grand pour contenir le tapis de sol qui vous sera prêté. Une tisane bienfaisante offerte.

Langues

Français, anglais

Groupe

5 personnes minimum – 15 maximum

Guides

Cette prestation ne peut vous être proposée qu'encadrée par des guides ambassadeurs du parc national.
Marie de la Faye, guide conférencière guide de randonnée
et Audrey Seimandi professeure de Qi Gong et praticienne en médecine traditionnelle chinoise