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Yoga'Rando à Port-Cros

Lieu supplémentaire

Port de Port-Cros
83400 Port-Cros
France

@Yoga Sukha
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Parc national de Port-Cros
Yoga'Rando à Port-Cros
1 jour
Moyen
5.00 km

Emilie vous propose une sortie à la journée unique sur Port-Cros, partagée entre yoga, randonnée et méditation.

Une journée à l'écoute de nos souffles, de nos sens et de la Nature, sur l'île de Port-Cros, afin de (re)découvrir l'un de nos plus beaux parcs nationaux. Une randonnée sur le sentier des plantes, une pratique de yoga sur le toit du fort de l'Estissac, un pique-nique "responsable" partagé, et une méditation sur la plage de la Palud, tel sera notre programme !

Sortie à la journée, durée : 7h.

Niveau de difficulté : moyen.

Matériel à prévoir par les participants : Un tapis de yoga, une tenue confortable et une paire de baskets, un sac à dos avec un pique-nique "responsable" à partager et de l'eau, un maillot et une serviette selon la saison.

Cette sortie est proposée à des dates prédéfinies. Pour en savoir plus et réserver, contactez directement Emilie Pascail au 06 09 62 73 63.

Contact

Yoga Sukha
Pascail Emilie
Découvrir son portrait

28 avenue Savorgnan de Brazza
83160 La Valette-du-Var
France

Lieu de Rendez-vous

Port de Port-Cros
83400 Port-Cros
France

À la rencontre de...

De Solliès-Pont, où elle a passé son enfance, à Toulon où elle a fait ses études et obtenu son premier poste d’institutrice en 2001, Émilie Pascail a suivi une voie toute tracée... 

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