Escursioni invernali

Uscita in camoscio, camminata mindfulness e 1 ora di yoga indoor nel cuore del Parco Nazionale degli Ecrins

Luogo di incontro

Le Casset
Parking face au Point d'information du Parc national des Écrins
05220 Le Casset
Francia

Pratique du Yoga en pleine nature
© Paul Bréchu
Ressourcement avec Rachel Bourg
© Rachel Bourg
Sortie marche consciente et Yoga
© Rachel Bourg
Pratique du Yoga en pleine nature
Ressourcement avec Rachel Bourg
Sortie marche consciente et Yoga
Parco Nazionale degli Ecrins
Uscita in camoscio, camminata mindfulness e 1 ora di yoga indoor nel cuore del Parco Nazionale degli Ecrins
1 medio día
Facile
200 m

Il Vallon du Petit Tabuc è una valle selvaggia, lontana dai rumori del resort, dove la fauna viene a rifugiarsi. Non è raro osservare camosci, caprioli e talvolta, con un po' di fortuna, scorgere un'aquila.
Saremo nel cuore del Parco Nazionale degli Ecrins, nel Mélézin.
Ringiovanimento garantito! Pratica di yoga in mezzo alla natura seguita da un'ora di yoga in una magnifica sala a volta del Mônétier.
Osservazione con telescopio per evitare disturbi.

Rachel è una guida alpina e insegnante di Hatha Yoga che ha fatto delle montagne la sua casa naturale e filosofica. Pratica yoga dall'età di 11 anni e ama le belle montagne: è qui che vi invita a scoprire la loro magia.


Condividerà la sua conoscenza della geologia alpina (è docente di geologia alpina per il Centre Briançonnais de Géologie Alpine), nonché della fauna, della flora e delle leggende delle Hautes Alpes e della valle.


Sarà inoltre lieta di farvi conoscere l'Hatha Yoga e la camminata consapevole "un pas vers soi...".

Ogni uscita prevede una pausa gastronomica.

Tariffe

Mezza giornata (adulti o bambini): 44 € / persona

Sconto per i bambini delle scuole.

Contatto

Rando Zen Serre Chevalier
Rachel Bourg

30 B chemin de la Tour
05100 Briançon
Francia

+33 6 83 95 12 97
randozensc@gmail.com
Sito web
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Lieu de Rendez-vous

Le Casset
Parking face au Point d'information du Parc national des Écrins
05220 Le Casset
Francia

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