Escursioni invernali

Uscita in camoscio, camminata mindfulness e 1 ora di yoga indoor nel cuore del Parco Nazionale degli Ecrins

Luogo di incontro

Le Casset
Parking face au Point d'information du Parc national des Écrins
05220 Le Casset
Francia

Pratique du Yoga en pleine nature
© Paul Bréchu
Ressourcement avec Rachel Bourg
© Rachel Bourg
Sortie marche consciente et Yoga
© Rachel Bourg
Pratique du Yoga en pleine nature
Ressourcement avec Rachel Bourg
Sortie marche consciente et Yoga
Parco Nazionale degli Ecrins
Uscita in camoscio, camminata mindfulness e 1 ora di yoga indoor nel cuore del Parco Nazionale degli Ecrins
1 medio día
Facile
200 m

Il Vallon du Petit Tabuc è una valle selvaggia, lontana dai rumori del resort, dove la fauna viene a rifugiarsi. Non è raro osservare camosci, caprioli e talvolta, con un po' di fortuna, scorgere un'aquila.
Saremo nel cuore del Parco Nazionale degli Ecrins, nel Mélézin.
Ringiovanimento garantito! Pratica di yoga in mezzo alla natura seguita da un'ora di yoga in una magnifica sala a volta del Mônétier.
Osservazione con telescopio per evitare disturbi.

Guida alpina e insegnante di Hatha Yoga, Rachel fa della montagna la sua casa naturale e filosofica. Pratica yoga dall'età di 11 anni ed è innamorata delle belle montagne, di cui si offre di svelarvi la magia.

Attraverso bellissime escursioni, condivide le sue conoscenze di geologia alpina (istruttore di geologia alpina per il Centre Briançonnais de Géologie Alpine), nonché la fauna, la flora e le leggende delle Hautes Alpes e della valle.

Sarà inoltre lieta di introdurvi all'Hatha Yoga e alla camminata consapevole "un passo verso se stessi...".

Ad ogni uscita viene offerta una pausa gastronomica.

Tariffe

Mezza giornata (adulti o bambini): 44 € / persona

Sconto per i bambini delle scuole.

Contatto

Rando Zen Serre Chevalier
Bourg Rachel

30 B chemin de la Tour
05100 Briançon
Francia

Lieu de Rendez-vous

Le Casset
Parking face au Point d'information du Parc national des Écrins
05220 Le Casset
Francia

Tradotto con l'aiuto di uno strumento di traduzione automatica

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