Escursionismo

Yoga-rando Sugiton

Luogo di incontro

Avenue de Luminy
13009 Marseille
Francia

© Elodie Marie / Reisetrip Tours
© Elodie Marie / Reisetrip Tours
© Elodie Marie / Reisetrip Tours
© Elodie Marie / Reisetrip Tours
Yoga-rando Sormiou © Céline Lecomte - OFB
© Céline Lecomte - OFB
Yoga-rando Sormiou © Céline Lecomte - OFB
© Céline Lecomte - OFB
© Elodie Marie / Reisetrip Tours
© Elodie Marie / Reisetrip Tours
Yoga-rando Sormiou © Céline Lecomte - OFB
Yoga-rando Sormiou © Céline Lecomte - OFB
Parco Nazionale dei Calanques
Yoga-rando Sugiton
1 medio día
Media
300 m
7.00 km

Da Luminy, Elodie vi accompagna in una spettacolare escursione a Sugiton prima di una sessione di yoga con vista sulla spiaggia di Torpilleur.

In programma:

Passeggiata di 1 km nel cuore della pineta per stradine secondarie cespugliose, poi escursione verso Sugiton, discesa sportiva sotto la falesia dei tetti dove nidificano gli uccelli migratori, ottimo punto di arrampicata.

Famosa pausa vegana gourmet a metà strada.

Sessione di yoga sopra il mare su una piattaforma dedicata, poi breve discesa sportiva fino alla cala "Torpilleur", che prende il nome dall'isolotto roccioso che vi si trova. Pranzo al sacco.

L'escursione si conclude con una salita cardio attraverso la gariga verso il campus Luminy.

Momenti di contemplazione meditativa, cullati dal suono delle onde.

**

Informazioni pratiche :

Lo yoga è adatto a tutti i livelli. Ci permette di risvegliare dolcemente tutto il corpo, di migliorare la concentrazione e di sentirci in comunione con la natura.

L'escursione è arricchita da commenti botanici e storici e da vari aneddoti sui miti e le leggende della Provenza.

  • Durata : 4h30
  • Età minima: 12 anni
  • Accesso : Autobus RTM 24 o B1, fermata Luminy Campus
  • Pasti non inclusi

Informazioni pratiche

Dates des sorties

de 10h à 15h30

de 10h à 15h30

Tariffe

A partire da € 40 / persona

Studenti, beneficiari di RSA, bambini sotto i 15 anni, 6 o più partecipanti: 30 €

Pacchetto gruppo/teambuilding: da €320

Contatto

Reisetrip Tours
MARIE Elodie

13000 Marseille
Francia

Lieu de Rendez-vous

Avenue de Luminy
13009 Marseille
Francia

Tradotto con l'aiuto di uno strumento di traduzione automatica

Vi offro anche