Multi-activités

Yoga-rando Marseilleveyre

Lieu supplémentaire

297 boulevard Alexandre Delabre
13008 Marseille
France

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Yoga-rando Sormiou © Céline Lecomte - OFB

Parc national des Calanques

Yoga-rando Marseilleveyre

1 demi-journée

Moyen

200 m

6.00 km

Randonnée agrémentée de commentaires botaniques et historiques le long du littoral de Marseilleveyre, suivie d'une initiation au Yantra Yoga bouddhique et d’une méditation dans la calanque au son des vagues et des mantras chantés...

Au programme:

Boucle au départ du port de Callelongue, petite ascension pour rejoindre le GR 98/51 en bord de falaise avec vue panoramique sur la mer, les Calanques de Cassis, l’île Maïre, Jaïre et Riou.

Pause gourmande vegan.

Séance de yoga sur une batterie napoléonienne, face à l’île du Riou et pique-nique sur la crique sauvage de Marseilleveyre, uniquement accessible à pied ou par la mer.

Retour par la calanque de la Mounine et légère ascension jusqu’au sémaphore de Callelongue, vue à 380 degrés sur Marseille, les îles du Frioul et la chaîne de la Nerthe d’un côté et l’archipel du Riou et des Calanques de l’autre.

Retour au parking du port de Callelongue.

**

Informations pratiques :

Le yoga est adapté à tous les niveaux. Il permet de réveiller en douceur tout notre corps, améliorer sa concentration et son ressenti en communion avec la nature.

La randonnée est agrémentée de commentaires botaniques et historiques et de diverses anecdotes au sujet des mythes et légendes de Provence.